SALVADOR ひのき酵素風呂 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　TEL 054-628-8040

こんにちは！
サルバドールひのき酵素風呂の小池です♪




昨日の池上さんのテレビで衝撃のランキングが！！
シドニー大学の研究者が世界の20の国や地域で
平日に座っている時間を調査した結果、
日本はサウジアラビアと並んで第一位！
世界の平均が５時間のところ、
日本は最も長い7時間という結果でした。

確かに、デスクワークの場合は仕事中座りっぱなし
ですよね？
私も、夜は座ってテレビを見るのが一番の楽しみです♪

ところが、この座りっぱなしが
肥満や糖尿病、高血圧症、心筋梗塞、脳梗塞、がんなど
深刻な病につながる可能性があるそうです。

オーストラリアの研究機関の調査によれば、
１日の座っている時間が４時間未満の人に比べて
8～11時間の人は15％
１１時間以上だと40％
死亡リスクが上がるということです。
さらに、２０１２年のクイーンズランド大の調査によると
１日１時間座り続けると、寿命が２２分縮むそうです！

座りすぎが体によくない理由は、
座っている状態では脚の筋肉がほとんど動かないためで
第二の心臓が活動停止状態であるともいえるのです。

脚の筋肉が動かないと
下半身に下りた血液を心臓に押し戻すポンプの働きが停止して
全身に酸素や栄養を送る血液が滞ってしまいます。
その状態が長く続くほど、血液がドロドロ状態になって
血栓が血管に詰まって静脈血栓塞栓症を引き起こせば
即、死に至る場合も！

事務職だからと絶望することはありません！
座りっぱなしが良くないので、30分か１時間に一回
立ち上がればよいのだそうです。

首を回したり、伸びをしたり、かかとの上げ下げをすれば
さらによし！
私も座りすぎなので、気を付けたいと思います☆

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今年の一回目は初回お試し価格
2,500円（税込2,700円）で、
紙ガウン、バスタオルレンタル込みです！

二回目以降は、一回3,500円（税込3,780円）で
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バスタオルは持ってきていただいても、もちろんOK。
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持ってきていただいても大丈夫です。

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054ー628ー8040
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●当日予約　15：00まで
15：00までにご連絡いただければ遅い時間でもOK！
お仕事帰りに寄ってください。
●女性専用（女性とペアでしたら男性もご利用いただけます。）
●完全予約制
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●〒425-0022　静岡県焼津市本町６丁目4-1-2
（カーナビでは６丁目4-2　と検索して下さい）
※Facebookの地図が違う場所を指していることがあります。
分かりづらい場所なので、迷ったら電話してください。
※駐車場2台分ありますが、一つは軽自動車用です。

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます。
ご予約お待ちしております（＾▽＾）